Entspann dich

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Das neue Jahr fing etwas stressig an? Erhol Dich nach dem Training in unserer Saunalandschaft und
genieße die Ruhe und wohltuende Wärme. Danach kannst Du völlig relaxed wieder im Alltag durchstarten.
Wusstest Du, dass ein Gang in die Sauna Deine Haut schöner macht?
Warum das so ist, erfährst Du hier in unserem Beitrag:

Sauna macht schöner

Sauna entspannt die Muskulatur, stärkt das Immunsystem und ist auch noch gut für die Haut. Viele gute
Gründe für einen Saunagang!
Deine Haut wird in der Sauna sehr sanft gereinigt. Die Poren öffnen sich, überflüssiger Talg und
Unreinheiten fließen ab und alte Hautschüppchen werden gelöst. Zugleich regt die Wärme die Durchblutung
an, wodurch die Haut optimal mit Nährstoffen versorgt wird. Das Ergebnis ist strahlende, rosige Haut.
Außerdem wirken die ätherischen Öle entzündungshemmend, was dafür sorgt, dass lästige Pickel schneller
abheilen können. Durch kaltes Abduschen nach der Sauna ziehen sich die Poren wieder zusammen und
das Hautbild wirkt glatter und straffer.
Vergiss nicht Dich danach mit einer feuchtigkeitsspendenden Bodylotion einzucremen, um das Pflegeritual
bestmöglich abzuschließen.
Kleiner Tipp: Für noch weichere Haut, kannst Du Deine Haut vor dem Saunagang sanft peelen.
Sauna hilft Dir Dich in Deiner Haut wohlzufühlen.

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