Anti-Stressgemüse?!

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Wusstet ihr schon…
…dass Brokkoli das sogenannte Antistressgemüse ist?
Der Verzehr vom grünen Stressreduzierer kann dir helfen, besser mit Leistungsdruck und
anstrengenden Sporteinheiten umzugehen.
Also gönn‘ dir doch mal einen Brokkoli-Smoothie!

Rezept:

  • 100 g Brokkoli 
  • 1/2 Banane 
  • 1 grüner Apfel (z.B. Granny Smith) 
  • 1/2 Zitrone
  • 250 ml Wasser
  • etwas Zimt oder Vanille Extrakt nach Belieben 
  • Süßstoff, Stevia, Xucker etc. nach Belieben 
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